在牙齿整形手术以后，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器。首先应该避免吃质地较硬的食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块才吃，这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附件松脱，从而使得整个矫治的过程能顺利完成

通常牙齿整形的年龄应该在孩子在十二岁以后，牙齿的替换完成，牙齿的排列就基本稳定了。这个时期如果发现孩子牙齿存在问题，应该及时矫正，而且效果很好。26岁一样是可以整形的，不用担心。

牙齿整形实质是牙套矫正，是借助外物施力将牙齿重新排列。对龅牙、地包天、错位、畸形等各种牙齿不整齐的问题有非常不错的矫正效果，安全美观，牙套矫正时间一般在2-3年，18岁以前矫正效果好，具体还要看牙齿的情况。

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牙齿整形具体流程：1、进行检查制作模型：用于医生对牙齿错颌情况进行诊断和设计，并在以后的治疗过程中作对比观察。2、拍X光片、照相：治疗前医生给患者照面部照片和牙颌的照片，留待日后与治疗结束时作对比。3、制定治疗计划：医生根据照片和X线片、模型等，经过计算、测量、诊断错合类型，制定出一个详细的治疗方案，包括拔牙分牙以空出空间、上牙套、复诊、上橡皮筋、调整定型、摘牙套。

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