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在牙齿整形手术以后，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器。首先应该避免吃质地较硬的食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块才吃，这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附件松脱，从而使得整个矫治的过程能顺利完成

通常牙齿整形的年龄应该在孩子在十二岁以后，牙齿的替换完成，牙齿的排列就基本稳定了。这个时期如果发现孩子牙齿存在问题，应该及时矫正，而且效果很好。26岁一样是可以整形的，不用担心。

牙齿整形实质是牙套矫正，是借助外物施力将牙齿重新排列。对龅牙、地包天、错位、畸形等各种牙齿不整齐的问题有非常不错的矫正效果，安全美观，牙套矫正时间一般在2-3年，18岁以前矫正效果好，具体还要看牙齿的情况。

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牙齿整形具体流程：1、进行检查制作模型：用于医生对牙齿错颌情况进行诊断和设计，并在以后的治疗过程中作对比观察。2、拍X光片、照相：治疗前医生给患者照面部照片和牙颌的照片，留待日后与治疗结束时作对比。3、制定治疗计划：医生根据照片和X线片、模型等，经过计算、测量、诊断错合类型，制定出一个详细的治疗方案，包括拔牙分牙以空出空间、上牙套、复诊、上橡皮筋、调整定型、摘牙套。

根据你的情况看矫形牙齿一般是针对牙列不齐容易坏牙影响美观才矫形牙齿。你好根据你的情况看目前在市级口腔医院矫形牙齿要八千到一万左右，祝你健康

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